Filtra tu contenido

FILTRA TU CONTENIDO

Espaguetis de calabacín con salsa pesto

¿A tus hijos les parece que la verdura es aburrida? Los zoodles son una alternativa digna de probar.

El principio es muy sencillo: crear espaguetis con verdura

El principio es muy sencillo: crear espaguetis con verdura. Su nombre es una mezcla de los “zuchinis” italianos (parecidos a nuestros calabacines) y los “noodles”, fideos en inglés. Os proponemos prepararlos con calabacín y aderezarlos con un pesto de espinacas.

Ingredientes

4 calabacines pequeños
200 g de espinacas
100 g de piñones
160 ml de aceite
Sal y pimienta
50 g de uvas pasas

Preparación

Cortamos los calabacines en tiras finas. Para un resultado rápido y sencillo, te recomendamos hacerte con lo último en menaje: el espiralizador.
Los zoodles se pueden consumir crudos, pero te proponemos cocerlos ocho minutos al vapor para que, manteniendo sus propiedades, resulten más tiernos..
Para la salsa pesto, trituramos las espinacas, los piñones, el aceite, la sal y la pimienta.
Añadimos dos cucharadas de salsa sobre cada plato de zoodles y adornamos con uvas pasas por encima.

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 37 días

Aquaphor Eucerin

Aquaphor Eucerin

1€ descuento directo
Los cambios de temperatura, la baja humedad en el aire o el estrés del día a día son factores externos que hacen que la piel esté seca o agrietada en algunas zonas del cuerpo. Ante esto, es fundamental [...]
Aprende más

Ofertas en tu farmacia | Caduca en 37 días

Kukident

Kukident

Hasta 1€ descuento directo
Cuidar las piezas de las protesis y limpiarlas correctamente es fundamental para su mantenimiento pero también para prevenir enfermedades en nuestra boca. Kukident presenta una gama de adhesivos  que ayudan [...]
Aprende más

Tabboule de quínoa con verduras

¿Aún no has probado la quínoa? Rico en nutrientes y no tiene gluten

Atrévete con esta receta

En tu piel

La primera regla de la menopausia es que no hay reglas.

Ponte la día

Un momento, por favor...